单警装备讲解。

实战演练。

实战演练。

三公里越野。

摆臂操练。

恩施日报记者曾维明 通讯员杨柯琪 摄影报道

三九寒冬，气温骤降，来凤县城的温度降到了零下，人们纷纷躲在房间内“猫冬”。来凤县公安局特警大队开展冬训，以练为战，上演现实版的“特警力量”。

吼声不断从操场上传来，特警们正在开展体能训练。跑步、爬山成了他们的日常功课。民警舒旭东带着大家在跑道上“竞技”。“加速，快跑，不能停”，不断提出要求的舒旭东让寒冷的操场有了生机。

拉练不仅考核体能，也考验意志力。3公里的拉练，团队里每个人都不能掉队。爬山，爬到山顶再下来。有人落后，前面的主动帮扶，带着“落后分子”一起跑。倒数的只能面临惩罚最少60个的俯卧撑。

队列训练，许多人认为是“小儿科”。但是操场上，教官的严厉要求，让每个人的摆臂和行走都成了规律。每个人的踢腿离地面约25厘米，左脚向前迈出约75厘米；向前摆臂时，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处；向后摆臂时手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。少了或者多了，只有一个结果重来。

警务实战技能，队友之间成了“敌人”，通过现场模拟，让每个人提高徒手防卫与控制实战技能。来自武警的教官“眼里不揉沙子”，对每个人严要求。

每天的强化训练过后，夜晚，凤城中依然少不了他们身影，特警大队采取车巡和步巡结合的方式，结合冬季治安特点，对来凤县城人流量大的地方进行巡逻防控工作。

在安全防控中坚持推行强化街面巡逻、强化应急处突、强化制度建设，促使特警队伍建设和巡逻防控都取得显著成效，城区进入冬季以来社会治安保持良好态势，提升了广大人民群众的安全和满意度。

冬训感言

队员龚波：通过此次武警特训，让我明白了徒手防卫训练是军事训练的基础，是人民警察队伍形成战斗力的前提，只有军事技能过硬，才能在执行多样化任务中充满完成任务的信心，行动中处变不惊、沉着应对，才能进一步进行班组训练，密切和战友的配合，集中出凝聚力、战斗力。确实抓好基础性科目的训练，强化单兵素质，为执行任务中的突发情况提供有力的技能支撑。

队员段超：在这次徒手防卫与控制训练中，让我学到许多的技巧，对我在处理突发事件过程中发挥了很大作用，特别是教官的过硬素质让我心里敬佩不已，暗暗下定决心成为和他一样优秀的人。

来源 | 来凤新闻网

编辑 | 李传宝

审核 | 叶新燕